悠活美學。湯之花岩盤浴推薦 美容美體放鬆身心做SPA～感謝 汎doro 推薦

這次趁著週末時間好好來放鬆一下，
平時有在運動的我流汗都發現是上半身，
好希望能夠將下半身瘦下來。
雖然瘦哪邊不是自己能夠決定的，
但經過這次透過岩盤浴的體驗後，
確實讓我不易流汗的腿部冒了一些汗水了！

這次我體驗的是湯之花岩盤浴與頭刮的組合

在躺岩盤浴之前，
店員準備了三杯水分別是在待會的過程中，
分不同階段的時候做飲用。

在使用前店員會先仔細說明岩盤浴的不同，
優活美學店裡主打湯之花岩盤浴為特色。

毛巾底下有著平滑的顆粒石頭，
秘密就在這眾多石頭之下有著不一樣的地方。

湯之花岩盤浴採用含有北投石的溫泉湯花中萃取出來的成分，
透過岩盤浴溫熱的方式，
將能量傳遞到肌膚的每一吋地方。

躺在岩盤浴上分為三個階段，
第一階段趴躺稱之為溫熱期，
透過溫熱的方式將身體的溫度緩緩升高。

15分鐘後進入第二階段排汗期，
這時候就好像運動般開始有汗腺分泌，
有一種懶人減肥的感覺(偷笑)

第三階段仰躺，
這個階段主要是溫熱背部的地方。

在最後還會帶上一個如面具的器具，
好像面膜般覆蓋於臉上。
大概敷約五分鐘後就完成整個岩盤浴的步驟啦！

噹噹噹！
有在運動的我竟然在躺了三十分鐘後，
腳步流出了顆粒珠狀的汗水了！
很開心自己腳步的汗腺有了一點反應

身體放鬆後，
換頭部的地方開始進行手技的按摩。

頭部的手技按摩會搭配專門的精油一起按壓使用，

在按摩後店家會準備一杯熱茶與甜點，
提供一張身體的量測表透過數據看身體的變化呦。

店裡簡單溫馨的舒適環境，
美容師針對個人肌膚建議體驗不同的療程，
專業的手技按壓與詳細的說明，
讓自己好輕鬆自在！

文章轉載自：汎doro

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