海風吹拂的東岸備孕計畫 - 岩盤浴推薦湯之花美容SPA館｜感謝 貓媽愛生活 推薦

這幾天貓媽被自家的老媽子拉著一起去台東找朋友，順便調理身體，畢竟自家老媽子想當外婆啦!因為今年貓媽比較忙一直感冒、過敏、頭暈的....等小病不斷，中醫醫生也一直說我還要再調理一下身體才適合懷孕，因為身體虛寒的很。(代表老媽子跟我婆婆要當外婆阿罵還要好一陣子就是了  )

但是創業期間實在很難好好休息 ，所以就被老媽子拖去台東找朋友按摩調理一下身體，然後也剛好朋友給了兩張湯之花岩盤浴美容SPA館的體驗卷，其實貓媽一直都有聽說岩盤浴可以調理女生婦科，除了促進女生血液循環減少手腳冰冷外，還有夏病冬治的效果，所以就想說帶老媽子一起去體驗看看啦!

而湯之花岩盤浴位在台東縣台東市中華路一段上，台東市湯姆熊斜對面，GIORDANO佐丹奴旁，而入口非常隱密，所以可以跟姊妹淘一起來一場祕密放鬆之旅喔!

入口簡單明瞭，但是又隱密

在入口處就可以看到岩盤浴起源介紹，光線也非常明亮，所以就放心來這小空間好好的放鬆享受母女時間吧!

接待室在二樓喔!走上去就對了，貓媽是有提前預約，但是經過想了解的人他們也非常歡迎喔!

接待廳設計簡單卻溫馨有氣質，光線也非常舒服，一進門空氣裡也飄著淡淡的精油香，坐著就讓老媽子跟我身心放鬆一大半

不過轉過身最吸引我的就是那堵花牆，整個少女心開啟，粉色跟嫩黃色的玫瑰布置的花牆女孩子應該都會想拍一下。
(其實當下就有客人在拍照，這兩張是我等他們拍完才拍的喔!非常感謝他們! )

我拍完環境照，也立馬請服務人員幫我照個相 ，請原諒貓媽我三八一下。​​

我有注意到，湯之花岩盤浴的服務員身材都好好喔!當下詢問她們，她們回我說：「因為每天服務客人都在岩盤浴的薰陶下得到良好的代謝效果，所以身材、身體代謝都有達到最理想的狀態。」貓媽我聽了非常羨慕，希望做完也能幫助我增加代謝改善一下體質囉!

 

櫃台也非常明亮，旁邊櫃子上有擺放她們岩盤浴的合格證書跟日本專利的認證書還有不少北投石相關的商品 ，有甚麼問題或是想購買商品都可以請教服務人員喔!

這一排都是國家級的認證書，所以湯之花的岩盤浴可是擁有通過日本產地、台灣負離子、北投石檢測....等多項認證的認證書喔!所以來這裡做岩盤浴SPA是讓貓媽我非常放心。

且她們服務人員還會再次跟我們解說，並且服務我們體驗岩盤浴，這樣的服務對於第一次體驗的客人是非常貼心，像是貓媽我是第一次躺岩盤浴，要躺怎麼樣的姿勢、姿勢對不對?或是這樣躺可以達到怎麼樣的效果真的都不明瞭啊!

而岩盤浴在理療裡其實可以治療體寒這項症狀，因為岩盤浴使用溫熱的北投石來促進血液循環，加速身體代謝我們生活裡累積的毒素，達到改善體質讓身體溫暖減少虛寒改善身體不舒服的的症狀，且溫熱的效果還可以幫助心情放鬆，像是上班族壓力大的人，其實一個禮拜來躺一次，並且聽音樂放鬆忘掉上班鳥事的壓力，來改善生活品質真的不錯耶!

而湯之花的岩盤浴不只用了北投石，還使用了負離子石跟紅外線石來幫助我們身體加強代謝效果，聽說躺40分鐘就有慢跑30公里的效果喔!我現在了解為甚麼服務人員各個都這麼瘦了!

解說完後，服務人員還會使用儀器幫忙我們探討血液循環是否良好，來幫我們調整岩盤浴課程的時間調動，因為每個部位躺的時間長短都有不同效果喔!

像是貓媽我就是點狀狀態，過敏性體質、體內又累積許多老廢物質者就比較容易有點狀狀態，但是好的一點是貓媽我的血液循環還算良好，只是要改善一下飲食習慣跟生活作息，否則很難改善過敏體質，所以今天來做岩盤浴是非常剛好的，因為冬治夏病阿!(貓媽的過敏好發期也是在夏天沒錯 )

接下來服務人員就請我們上3樓換鞋→洗澡→換裝開始體驗啦!看到自家老媽子笑的多開心，我都暖心起來了。

我們的課程房間在樓梯上來第一間，其實湯之花的課程房間隔音效果做得非常好，一進去其實就聽不太到外面其他客人的吵雜聲。所以貓媽跟老媽子非常放鬆地在做身心靈的SPA了。

在體驗前先來個母女合照吧!覺得自家老媽子真的笑得非常幸福，忍不住多拍幾張。

我們這次課程房間是獨立套房，適合夫妻、母女、姊妹淘一起來享受一下悠閒時光。

置物櫃也都是有鎖的，所以不用擔心貴重物品該放哪或是弄丟的情況。

在體驗岩盤浴前，要先用湯之花的北投石蓮蓬頭好好洗個澡，讓身體先進入負離子水的洗禮，且可以讓身體放鬆，等等做岩盤浴就有加倍的代謝效果。

房間裡面已經準備好大浴巾跟衣服放置籃囉!好貼心!

座椅旁的化妝桌也都放置好女孩子所需的物品，連卸妝油、卸妝棉都有真的很方便呢!像貓媽習慣擦防曬，就要卸妝囉!還不用自己去翻行李或帶化妝包在身上讓懶人的我備感貼心。

而牆上有岩盤浴跟北投石的簡介，有興趣的人可以加以研讀喔!

置物櫃上有準備三款水都不一樣，配合岩盤浴三階段，在此提醒每一階段所喝的水都不一樣喔!這裡一定要仔細聽服務人員解說並且配合，這樣課程效果才會事半功倍啊!

在洗澡前服務人員會先量體脂跟推測身體年齡，自家老媽子的身體年齡還比實際年齡年輕3-4歲，這樣貓媽我就放心了，不過有老媽子的年紀還是要身為女兒的我幫她好好注意身體狀況。(老媽子表示：你先管好你自己吧!!!! 貓媽表示慚愧，因為我身體年齡比實際年齡大許多! )

 

 

開始體驗啦!服務人員在測完體脂跟身體年齡後就會進入岩盤浴室幫我們調整溫度跟濕度，所以沒做個岩盤浴的貓媽也很放心體驗囉!

岩盤浴課程分三階段，第一階段要先趴躺15分鐘，先暖五臟六腑讓身體進入漸漸進溫熱入代謝狀態。

 

躺完15分鐘後，出來喝負離子水，小口小口慢慢喝，讓身體吸收負離子，並且讓身體適應一下並且讓身體進入代謝狀態。

第二階段就是側躺，不過側躺要翻身，左右邊各7分鐘左右，然後出來喝檸檬水，這時身體就進入排汗期，貓媽發現這個時候流的汗比第一階段還要來的多，聽服務人員解說：「第二階段所排的汗量等於慢跑10公里的汗量，此時身體也進入溫度調節期，所以汗會排得比第一階段多，這時也是淋巴的溫熱時期喔!」

最後第三階段仰躺，也是皮脂腺排汗期毛孔會全部張開，這時身體就會幫我們深層代謝毒素出來，此刻所排的汗量等於慢跑20公里的汗量囉!除了身體要代謝毒素外，在此刻臉部也需要好好代謝一番啊!以下是北投石面具，戴在臉上來幫助我們代謝平常遭受髒空氣跟彩妝品所摧殘的臉部，因為髒空氣跟彩妝品都含有重金屬，所以在第三階段毛孔全開的情況來好好地敷個臉吧!

會呈現以下這樣的狀態，不過仰躺做岩盤浴真的好舒服，老媽子都快睡著了。第三階段也是15分鐘，出來後就是喝玉川的溫泉水，來幫助身體加速吸收負離子跟紅外線來幫助代謝，讓做完課程的我們也能持續代謝4-8小時左右喔!做完真的好神清氣爽，身體也輕盈許多。廢話不多說先來看看數據最清楚!

貓媽我的就不方便公開，我就來出賣一下老媽子啦!體重有明顯下降一點點，基礎代謝有明顯上升一些，不過岩盤浴本來就是長時間的代謝課程，所以想要瘦身或是改善體質的朋友真的可以試試，老媽子跟我說，等她回南投還要去台中體驗一次，如果效果也是一樣良好她就要每個月去躺個一兩次來改善身體代謝啦!

這次湯之花岩盤浴美容SPA館的岩盤浴課程真的讓我們母女倆身心都受到放鬆與舒適，我們從台東回家可是一路睡到高雄後轉高鐵回台中，當天睡眠品質也好的沒話說，連老媽子的肩頸痠痛都有改善，我的婦科當月來潮也沒這麼不舒服，這趟台東之旅真的有豐收的收穫，下次再帶著老媽子到處走走體驗啦!!!!

文章轉載自：貓媽愛生活

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