小小上班族~湯之花大直館讓肚肚舒暢的艾草淨腹+熱導塑型課程

在現代忙碌的節奏中，不少人應該也像我一樣，會因為工作壓力，導致有腸胃不舒服與排便不順暢的狀況發生。
而在過年期間這段時間，雖然沒有暴飲暴食，但也吃喝了不少，加上這段時間運動量比較少，真的感覺肚肚有些不舒暢，
所以當有機會來試試湯之花讓肚肚舒暢的艾草淨腹+熱導塑型課程時，說什麽都要來試試看啊！

這次我選擇離家較近的湯之花大直錧，做艾草淨腹+熱導塑型課程。
而大直館的交通也很方便，不管是搭乘捷運或公車，在美麗華站下車後，步行個3分鐘左右就到了。

進到店內，大廳柔和的燈光，讓我感覺心情舒緩。

除了各種課程，湯之花最知名的就是與日本秋田縣玉川溫泉相同的岩盤浴了。包括礁溪長榮鳳凰、阿里山上的阿里山賓館等，湯之花的岩盤浴都有進駐。

店內走廊上，也有岩盤浴的相關介紹。

不過，這次我要做的是艾草淨腹+熱導塑型課程。所以，趕快跟櫃臺的服務人員報到吧！

這是我第一次來湯之花大直館，因此要填寫一份養生諮詢卡表格。

在店內供客人休息的桌子上，都可以看到艾草淨腹+熱導塑型課程的小看板。由於是目前主打的課程，初次來的人，可用體驗價做此課程，如果覺得效果不錯，後續想要定期來做此課程，現在也有優惠價格促銷。

在交回養生諮詢卡表格，並聽完美容師簡單介紹此課程實施步驟後，就進到包廂裡面，準備進行課程了。

包廂裡面有各式儀器設備，供不同課程使用。

包廂裡面有準備浴衣與紙內褲，讓我在淋浴完畢後換穿。

淋浴完成後，就可以請美容師進來，開始進行課程了。而艾草淨腹+熱導塑型課程，時間總長45分鐘，會依以下步驟分段進行。

步驟一：美容師會使用含有北投石的儀器，開始對腹部六個穴位（如果沒記錯的話）進行熱療。而美容師在開始熱療前也有提醒，如果已經覺得熱到受不了，就要馬上告訴她，以免燙傷。

步驟二：美容師會以手技對這些穴位進行深層按摩，最後並要以腹式呼吸法，搭配美容師的按壓動作。而這樣的過程，我有感覺稍微的痛，不過不至於讓人受不了啦！

步驟三：美容師會以這個裝上艾草片的遠紅外線電子溫灸器，開始進行與針灸相同的溫灸。

每個穴位的的溫灸動作，要重複進行六次，每次動作時，如果覺得熱到受不了時，就要馬上美容師，讓她停止動作，重新來過，

步驟四：在前面三個步驟完成後，30分鐘的艾草淨腹課程就結束了。接下來，就會進行15分鐘的熱導塑型課程。此時，美容師將調好的體膜敷在我的肚子上，然後再用保鮮膜將我的肚子包裹起來。完成之後，就會感覺體膜慢慢熱起來，讓我覺得很舒服，因此也趁機小睡了一下。

整個課程完成，並且再次沐浴後，回到大廳時，服務人員已經準備好熱紅豆湯與熱茶，可以讓我補充一下體驗與水分。

來湯之花大直館進行課程的另一個方便之處，就是離開後，還可以到一旁的美麗華百貨逛街或是看電影。

最後，以我自己來說，這次做完艾草淨腹+熱導塑型課程時的當下，就可以感覺肚子持續在蠕動，回到家之後沒多久，就進廁所上了大號。而上完大號之後，肚子感覺更舒服了！所以，如果大大們有跟我一樣的狀況，可以考慮來試試看這個課程，或許就可以跟我一樣讓肚肚舒暢了。


文章轉載自：小小上班族