大爆汗！「湯之花北投石岩盤浴」&「北投石真心熱」，躺40分鐘等同於慢跑30公里！感謝 寶寶 推薦！

「岩盤浴」，在台灣儼然已成名媛貴婦，以及注重養生者最夯的追風！
雖然寶寶曾經寫過一篇體驗文，也得了獎，但對它依然還是一知半解。
這次寶寶到【湯之花岩盤浴大直店】來深入了解！

湯之花岩盤浴大直店：「大直岩盤浴」、「湯之花北投石岩盤浴」、「北投石真心熱」課程，
源自日本玉川溫泉，以溫熱能量，深達身體深處，提升循環，躺40分鐘等同於慢跑30公里，大爆汗！
＃紅外線 ＃負離子＃北投石＃恆溫38℃～42℃

【湯之花岩盤浴大直店】位於大直「美麗華商圈」一棟新大樓的1樓。
全新裝潢的門面，嶄新時尚，整個基調就是寶寶最愛的紫色與白色。
跑馬燈不斷RUN出各項課程的優惠體驗價，感覺挺讓人動心的！

騎樓柱子上，大略介紹了「湯之花岩盤浴」就是「都會乾式溫泉」。
沒有泉水也可以讓人洗去一身的疲憊，使用40分鐘，等於慢跑30公里的溫熱能量！
好神奇喔！怎麼可能呢？寶寶嘗過一次，卻依然無法體會！
好！那就跟著寶寶探奇去吧！

【湯之花岩盤浴大直店】的接待大廳，燈光明亮溫馨，
夢幻的分粉紫、深紫與白色搭配，浪漫與純淨的氛圍，讓寶寶不由自主的陶醉了起來…..

這一區是提供給顧客休憩的地方，真的超夢幻的，
感覺會讓人跌入軟綿綿的雲層裡，光看，壓力重擔就卸掉了一半！
這裡還有提供點心及茶水，給顧客們享用，真的可以享有「偷得浮日半日閒」的貴婦夢！

這天寶寶要來體驗的是「湯之花北投石岩盤浴45分鐘」&「北投石真心熱30分鐘」，都是店中最「人氣」的課程，現在都推出「優惠體驗價」。
一看價位，果真是貴婦等級的，但是為什麼客人還是絡繹不絕，甚至全家一起來的熟客，真值得深入了解喔！

【湯之花岩盤浴大直店】的整個環境，都很雅致，然而寶寶最喜歡這一角！
時尚中，透著禪意，很峇里島風，又很中國古典風！
站在這裡環視整個環境，身心的壓力已經卸下了大半！

就在櫃檯與休憩區走道的中間牆上，不斷以投影的方式，輪播關於「岩盤浴」的說明。
說到「溫活養生」，體溫每上升1度C，就能提升體內的免疫機能……

緣自日本有「奇蹟溫泉」之稱的秋田秘湯「玉川溫泉」！
說到北投石、紅外線石、負離子石等，可以讓人提高新陳代謝、不容易生病以及讓人好眠！
有點玄，又好像有點科學依據，好奇之心再度上升！

填好資料，就「到血管美人區」測試身體狀況。
藉由血管顯像，知道寶寶血管的健康狀況。

好慘！寶寶親眼見到我的血流速度緩慢，可能伴隨心悸、胸悶、心臟病、過勞、高血壓、肥胖等。
沒錯！寶寶通通都有中！哀哉！
原本身體狀況差到極致的寶寶，近年來完全靠「運動」來改善健康！

強作鎮定的寶寶，果然是「文明人」，擁有一身的「文明人的毛病」啊！
據說寶寶這種人，最適合來做「湯之花北投石岩盤浴」！

先到二樓，將隨身包包、衣物放進置物櫃裡，然後淋浴去。
二樓的環境，基本上都是令人賞心悅目的淺色系原木，又是另一番紓壓的心境！
「岩盤浴」入浴之前，一定要沐浴、卸妝，因為即將迎接等一下的「大爆汗」，就讓全身的毛細孔，完全是乾淨通暢吧！

這裡有一間間的VIP個人「岩盤浴室」及「美容美體室」。
每個人都能擁有私密的空間，隱私權受到極大的尊重！

這小空間是「岩盤浴室」外面的休息室，每15分鐘就要出來休息喝水。
每次喝的水，也都不一樣喔！

寶寶先量了體重、體脂、BMI、基礎代謝、內臟脂肪等，超慘烈的數字！
據說做了「岩盤浴」會有所改善，好吧死馬當活馬醫囉！

推開門吧，進入岩盤浴室。
據說這「岩盤床」是精緻的檜木，充滿自然的清香，令人有如置身充滿芬多精的森林裡，「岩盤浴」是都會人的「乾式溫泉」。
現在就將日本秋田的「玉川溫泉浴場」搬到台灣來。利用「溫熱原理」將能量送達體內，透過深層的排汗，達到健康的訴求。

【湯之花岩盤浴大直店】的設備相當好，不但擁有私人空間，還可以邊看電視，邊爆汗，就不會覺得時間難熬了！
雖說「岩盤浴」的溫度，始終維持在38度C~~42度C之間。
但是寶寶才躺5分鐘不到，就開始冒汗，不由自主的汗如雨下！

含有北投石、遠紅外線及負離子能量石，就藏在一顆顆黑色鵝卵石的下面。
這是可以釋放北投石、紅外線石、負離子石等，可以讓人提高新陳代謝、不容易生病以及讓人好眠。

這裡的安全設施也蠻周到的，有友善老人家的起身握把、緊急呼救鈴等。

正確的「岩盤浴」程序，就是先趴臥，再側臥、然後仰臥，各15分鐘，每15分鐘，就要到休息室休息喝水。
等完成整個程序，就等於跑完30公里的路了。
寶寶是沒有跑完30公里的勞累，倒是全身大爆汗，整套衣服全濕，簡直可以擰出水來，而且是連濕2套衣服呢！

完成岩盤浴後，寶寶再量一次體重、體脂、內臟脂肪等。
天啊！數字超漂亮的，竟然體重有減，內臟脂肪下降1，體脂降了1.8， BMI也不錯，效果好到連店長也嘖嘖稱奇！
她說，有些數字很難降，體脂及內臟脂肪更難，寶寶剛剛的沮喪有得到療癒了！

接著，再到「美容室」去做「北投石真心熱」溫熱療法。
那是利用溫熱與共振效果，可滲透到身體的深層，加強肌肉運作、提升免疫力，是另一種可以深層達到內臟的保健方式。
適用於全身體寒、長期肌肉酸痛、乳酸堆積、代謝型循環不佳的人，寶寶又中了！

這也是「北投石」的溫熱儀。
美容師詢問寶寶，身體哪裡最需要改善。
於是先從肩頸、背部、腰部而下，就是集中在上背部。

寶寶個人的體悟是，「岩盤浴」是大面積的深層能量溫熱滲透。
「北投石真心熱」則是細部穴位的深層溫熱滲透。

當某個部位不是很健康的話，熱感特別強烈，你必須要叫出來，美容師就會換位置，等一下再來，否則你會受不了！
但是沒問題的部位，則溫溫熱熱的，很舒服！
真的非常神奇，你的所有健康弱點，這「北投石真心熱」全都知道！

整個課程做完，無需再洗澡，直接下樓吃點心。
因為「熱能滲透」還在體內運作，大約可持續6~~8小時。
這時候一定要做好保暖，否則很容易感冒。

然後再測一次「血管美人」。
這次寶寶親眼看到我的血流暢通，非常活潑，活力旺盛，流動速度很活躍。
看來這深層溫熱，大量發汗，躺著養生「懶人美容術」的「岩盤浴」，是有值得再繼續探究的價值喔！

當天晚上，氣溫很低，一向不怕冷的老爺直喊好冷，但寶寶絲毫不覺！
而且當天晚上，真的睡得蠻香的！

文章轉載自：寶寶

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